MOTSTåNDSKRAFT I KRISEN

Kriser är en del av livet. Huru som helst kan vi inte undvika dem helt, men hur vi reagerar på dem avgör vår framgång. Att bygga styrka i kriser är en viktig process som stärker oss för framtiden. Vår metod bör vara att fokusera på det vi kan ändra. * Vi kan utveckla våra kognitiva verktyg. * Vi kan skapa en solid emotional stödssyst